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新春开学季预防流?#24515;?#22823;意河源德康医院儿科专家送“健康指南”

2019-02-26 15:58:23 来源:

上周,全市?#34892;?#23398;、幼儿园都陆续开学了。经过一个假期的放松与休整,孩子们的生物钟难免被打乱,身体上会出现疲劳、消化不良等症状,甚至已有孩子“中?#23567;薄?#24863;冒发烧、腹痛腹泻。为了让孩子们能以更好的身体状态迎接新学期的学习生活,河源德康医院儿科专家为市民送上一份“健康指南”。

春天气候多变、冷暖莫测,各种病源微生物容易生长繁殖,看似春暖花开,病毒却无处不在,是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎、结核病等呼吸道疾病的高发季节。河源德康医院儿科专家表示,就最常见的感冒来说,不论是普通感冒,还是流感,?#23395;?#26377;传染性,正确的做法是让孩子居家休息,隔离并治疗。其中,普通感冒由多种病毒引起,潜伏期短,起病不急,后期没有细菌感染,一般5—7天便可痊愈。而流感的潜伏期为1—3天,起病急,全身症状?#29616;兀?#24739;者可在病发前1天至病发后5—7天内感染他人,儿童表现39℃以上高热的情况比较多。

那么,如何预防流感?专家介绍,流感主要通过呼吸道传播,病毒存在于病人或隐性感染者的口鼻腔?#32622;?#29289;中,通过说话、?#20154;浴?#21943;嚏,随飞沫散布,借空气传播,?#37096;?#36890;过被病毒污染的用物间接传播。预防流感,首先要保持良好的个人及环境卫生,经常开窗通风,不随意减少穿着的衣物,避免着凉而生病;其次,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,不得已必须去时最好戴上口罩,周围有流感患者应佩戴口罩,打喷嚏或?#20154;?#26102;应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;再次,适当进行体育?#22303;叮?#22810;吃一些水果蔬菜,增加营养,提高机体抵抗力。一旦出现发烧、?#20154;浴?#21897;咙疼痛等症状,应及?#26412;鴕健?(彭冲)


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